Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 16.17g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Strike Энергетик, Останкино Салями Венская, Арзамасский Хлеб Батон Муромский. Lunch: Сдобри Майонез Нежный Провансаль с Ароматом Свежей Зелени, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Strike Энергетик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bergerusha's Weight History
|