Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 84.94g | Prot: 37.43g | Carbs: 154.93g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%. Lunch: Колибри Мороженое Рожок. Dinner: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили Массовая Доля Жира 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|