Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 112.45g | Prot: 77.22g | Carbs: 46.39g.
Lunch: Kri Kri Ice Cream Master 0%, Кето сырочки, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Укроп, Оливковое Масло, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Киви, Огурец (без Кожуры), Mondelez Сыр Philadelphia, Кабачок, Лук, Grigoriou Бекон, Яйцо. Dinner: Фундук Фундук, Kerrygold Сливочное Масло, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Charalambides Греческий Йогурт, Kolios Сыр, Свинина с капустой и болгарским перцем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|