Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
67 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 61.30g | Prot: 70.46g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Isey Skyr Исландский Скир с Ананасом и Кокосом, Зао Хлеб Пирог Купеческий . Lunch: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Лэнд Гречка Отварная, Волжаночка Яйцо. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Шуйский Хлеб Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Волжаночка Яйцо, Protein Rex Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|