Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
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87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 87.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2069 kcal
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Fat: 58.82g | Prot: 144.68g | Carbs: 225.62g.
Breakfast: Biscotti Frollini, il Frutteto Delle Meraviglie di Nonna Alice Confettura Extra di More, Baguette, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Lunch: Ferrarini Prosciutto Cotto, Barilla Pennette Rigate Integrali, Ciabatta, Rio Mare Tonno al Naturale, Coop Lenticchie Cotte. Dinner: Pane Italiano, Zucchine Bollite, Arista di Maiale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mandorle. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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