Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
54 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 69.44g | Carbs: 189.26g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Блины с Творогом. Lunch: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Поджаренный Белый Хлеб, Джон Джоли Рыбный Суп. Dinner: Банан, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Магнит Помидоры Черри, Гречневая Крупа. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер, Крекеры, Лента Яблоко, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|