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Das Wochenende nicht gezählt und ich hoffe das es viel Wasser ist, da das eine essen sehr sehr salzig war. Mal schauen. Jetzt geht es wieder ans zählen
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84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1659 kcal
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Fat: 90.74g | Prot: 108.54g | Carbs: 110.18g.
Breakfast: Die Thüringer Rotwurst, Dinkelbrötchen. Lunch: Babybel Mini Babybel, Rote Paprika, Zwiebeln, Barbecue-Soße, Meine Metzgerei Schweinenackenbraten. Dinner: Schlagfix Universelle Schlagcreme Vegan, Salz, Margarine, ASIA Gelbe Currypaste , Tomatenmark, Zucchini, Lauchzwiebeln, Rote Paprika, Möhren. Snacks/Other: Aldi Mini Muffins. more...
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Gaining 4.0 kg a Week
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