Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 84.87g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Miele, Farina d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Berni Condiriso Leggero, Conad Ricottine AC senza Lattosio, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Conad Bon Bon Gusti Assortiti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Conad Filetto di Merluzzo alla Mediterranea, Conad Filetti di Orata . Snacks/Other: Fatina Fitness Mix Snack , Confetti, Meloni Gialli, Zespri Kiwi Sungold, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elissssssss's Weight History
|