Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 145.43g | Carbs: 176.16g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Паштет кур гов, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Lunch: Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью , Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Dinner: Паштет кур гов, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Растительное Масло, Мистраль Рис Янтарь, Мистраль Киноа , Желтый Сладкий Перец, Грудка Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|