Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 93.17g | Carbs: 182.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Минская Марка Творог 2%, Магнит Апельсин, Сыр, Пятерочка Сахар, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дымов Сосиска Молочная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Помидоры, Минская Марка Творог 2%. Dinner: Магнит Банан, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Минская Марка Творог 2%, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска, Дикси Кабачок. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shevchenkoyuliya19961's Weight History
|