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Degonflement après 1 bonne semaine de rétention d'eau
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68.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1785 kcal
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Fat: 70.93g | Prot: 81.59g | Carbs: 206.96g.
Breakfast: Pressade Jus Multifruits, Cracotte Craquinette Chocolat, Paquito Bananes Séchées, Graines de Courge, Sun Cranberries Bio Séchées. Lunch: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Elle & Vire Beurre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Galbani Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf. Dinner: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Béghin Say Sucre Poudre, Yoplait Petit Yoplait, Marque Repère Parmesan , Elle & Vire Beurre, Barilla Pâte , Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi). Snacks/Other: Poulain Chocolat Noir Extra, Pommes Pink Lady. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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