Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 103.22g | Carbs: 190.09g.
Breakfast: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Молоко (2% Обезжиренное), Командор Лаваш Армянский, Беларусь Сыр Минский 30%, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Паприкой и Кайенским Перцем. Lunch: Клубника, Черешня. Dinner: Черешня, Командор Лаваш Армянский, Беларусь Сыр Минский 30%, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Паприкой и Кайенским Перцем. Snacks/Other: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|