Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
105.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 43.30g | Carbs: 82.41g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Зеленый Лук, Магнит Яйцо, Магнит Шампиньоны, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бондари Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Булочка Ромашка с Изюмом. Snacks/Other: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|