Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
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71.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2286 kcal
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Fat: 57.35g | Prot: 165.44g | Carbs: 267.01g.
Breakfast: DILO Fiocchi D’Avena Baby Latte e Biscotti, Noci, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Solevita Spremuta d'arancia. Lunch: Lattuga, Freshona Cetriolini Sott'aceto, Vallericca Carote Julienne, Develey Dressing con Yogurt, Pomodori, Wasa Original, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Dinner: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Verderosso Oro Funghi Misti con Porcini, Philadelphia Benessere Light, Peperoni Rossi Dolci, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Coop Speck in Sticks, Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella. Snacks/Other: Biotech USA Carbox, Mirtilli, Kiwi, Nocciole, BPR Fiocchi Berry White, Albume d'uovo, Uovo, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Self Omninutrition Instant Oat Natural. more...
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steady weight
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zurca268's Weight History
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