Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 56.57g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский Классический, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Dinner: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Яйцо Всмятку, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Джаз Арахис в Шоколаде, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|