Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 51.99g | Carbs: 254.86g.
Breakfast: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Черкашин Салями Классик, Сыробогатов Плавленый Сыр . Lunch: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Макфа Пшеничная Крупа. Dinner: Увелка Рис Отварной, Мясо Оленя. Snacks/Other: Филимоново Сгущенное Молоко 5%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|