Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 61.36g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Огурец (с Кожурой), Карп Жареный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Золотая Капля Сироп Шиповника. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Помидоры, Сыр Моцарелла, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Schogetten Белый Шоколад, Eco Botanica Мармелад Абрикос Миндаль , Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Простоквашино Молоко 2,5%, Дары Природы Манго Сушеное . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|