Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 108.80g | Carbs: 255.29g.
Breakfast: Conad Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Vivibio Thain Integrale Bio, Vitasia Lychees. Lunch: Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna , Tuorlo d'uovo, Le Specialità di Beppe Asparagi Scottati a Vapore, Golden Sun Couscous, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Wasa Integrale, Vivibio Thain Integrale Bio, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Morato Pan di Grano con Lievito Madre, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Other: Melinda Mela. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|