Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 112.27g | Carbs: 199.29g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Янаульский Кефир, Елизавета Хлебцы с Пряностями, Папа Может Ветчина, Кофе. Lunch: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы с Пряностями, Кофе, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Рис Вареный. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Топинг Клубничный, Краски лета Суп с Белыми Грибами. Snacks/Other: President Творог 0,1%, Абрико Топинг Шоколадный, Янаульский Кефир, Салат из Капусты и Огурца, Олейна Масло Растительное, Global Village Свёкла Целая Варёная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Активия Йогурт Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное , Крупская Шоколад Особый Тёмный, ВкусВилл Яблоко Сушёное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|