Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 41.97g | Carbs: 174.48g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Dinner: Простые Пельмени, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белый Хлеб, Цикорий с Молоком, Мандарины, Albeni Печенье, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. more...
|
|
1336 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 32 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, хлое тинг - 10 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|