Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 49.19g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Данон Актимель Черника-Ежевика. Lunch: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Dinner: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Метрополь Пирожное "Корзиночка со Сгущенкой", Уха. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|