Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
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54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2356 kcal
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Fat: 84.56g | Prot: 124.04g | Carbs: 275.72g.
Breakfast: フジパン 黒糖ロール, ダノン オイコス ストロベリー, ウインナー, 野菜炒め, ヤマザキ製パン コッペパン ツナマヨネーズ. Lunch: 明治 おいしい牛乳 (200ml), モヤシ炒め, 味噌汁, テーブルマーク 白飯, 豚肉, 厚揚げ. Dinner: 焼き芋, ウインナー, 羊肉串, サラダ, 炒り卵, 鶏胸肉(皮なし), キューピー 5種の野菜ドレッシング, 焼きうどん. Snacks/Other: マスヤ おにぎりせんべい 2枚入り, ザバス プロテイン, 亀田製菓 亀田のまがりせんべい. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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akemi1123's Weight History
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