Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 111.85g | Prot: 81.59g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Просто Мёд , Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Каждый День Цветочный Мед, Карп Жареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Табрис Карп Жареный, Фабрика Мороженого Мороженое Домашнее Шоколадное, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Лето Укроп Свежий. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
youlalal's Weight History
|