Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 76.92g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Овсянка, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Помидоры Черри. Dinner: Сырники Домашние, Кофе. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Первая Свежесть Шарики Куриные, Сырники Домашние, Макароны Отварные, Магнит Банан, Груша. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanakondratewa's Weight History
|