Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
111.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 161.43g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Творог 5%, Кабачок, Помидоры, Кинза, Гречка. Lunch: Мистраль Бурый Рис, Куриная Грудка, Творог 5%, Капуста, Морковь, Помидоры. Dinner: Гречка, Куриная Грудка, Капуста, Морковь. Snacks/Other: Кинза, Помидоры, Клубника, Грецкие Орехи, Роскар Яичный Белок. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|