Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
94.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 36.82g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Красные Помидоры, Листья Салата, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Северная Долина Молоко 3,2%, Вода, Мёд, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Lunch: Армия России Галеты Простые из Пшеничной Муки Обойной, Салат Овощной. Dinner: Красные Помидоры, Макароны с Тушенкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|