Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
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87 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1289 kcal
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Fat: 43.50g | Prot: 46.95g | Carbs: 176.29g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Leitungswasser, Viva Vital Putenlachsschinken, Erdbeermarmelade, Kiri Kiri mit Sahne, Lindenhof Gouda, Butter, Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei, Leitungswasser, Kaffee mit Milch. Dinner: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Erdbeeren mit Zucker, Banane, Aldi Haferflocken, Uludag Gazoz Orange. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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tina3103's Weight History
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