Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
80 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 90.20g | Carbs: 81.67g.
Breakfast: Сыр Российский, Монетка Блинчики по-Домашнему, Яичница. Lunch: Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад , Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksayer's Weight History
|