Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
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75.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2941 kcal
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Fat: 124.10g | Prot: 84.02g | Carbs: 385.95g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Marie Ancora Uno Frolla Caramello e Cioccolato. Lunch: Ciliegie, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Insalata di Riso. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Buitoni Pizza Ricca Delizia con Formaggio, Cipolla, Pancetta e Speck. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Gelato al Limone, San Carlo Patatine Più Gusto Vivace, Limone. more...
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2203 kcal
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Exercise:
Scuba Diving - 25 minutes, Swimming (moderate) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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