Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
74 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 25.80g | Carbs: 142.91g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ЯНТА Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Салат из Свёклы Мой. Lunch: Пятерочка Слойка с Яблоком, Салат Овощной со Сметаной, Картошка с Салом. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Золотой Стандарт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|