Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
102 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 76.15g | Carbs: 97.33g.
Breakfast: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира, Уфимский Хлеб Хлеб Русич. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Льняные Семена, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, 2,9%, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Творог. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulijaSch's Weight History
|