Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
66 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 65.90g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Цветная Капуста, Леовит Батончик-Мюсли, Авокадо Авокадо, Racionika Не Чипсы, А Отруби. Lunch: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Бутерброд с Семгой. Dinner: Sportinia L-Карнитин Грейпфрут, Батат, Картофель Отварной, Приготовленный Лосось. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|