Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 115.27g | Prot: 77.36g | Carbs: 31.45g.
Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Кето сырочки, Livadioti Almond Nuts Baked In Oven , Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Oldenburger Mozzarella 40% Fat, Кабачок, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Grigoriou Бекон, Яйцо. Dinner: Фундук Фундук, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Oldenburger Mozzarella 40% Fat, Kerrygold Сливочное Масло, Цветная Капуста, Свиные котлеты с брокколи. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|