Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 29.12g | Carbs: 147.16g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nesquik Какао, Макфа Пшеничная Мука, Twix Twix. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|