Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
59 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 149.95g | Carbs: 82.23g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Меренговый Рулет. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Магнит Яйцо Варёное, Макфа Макароны Шпинатные, Петруха Филе Куриное. Dinner: Bombbar Топпинг Клубника, Антоха Кроха Творог 5%. Snacks/Other: Голден Яблоко , Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|