Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 90.31g | Carbs: 300.48g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Виноград Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица, Индейка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Мёд, Простоквашино Кефир 2,5%, Балтком Творог 9%, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sane_81@'s Weight History
|