Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 49.22g | Carbs: 107.09g.
Breakfast: Ашан Слойка с Творогом, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Светлое Пиво. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Teo Milligan's Weight History
|