Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 118.98g | Carbs: 162.26g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Творожная Запеканка, Каравай Хлеб Столичный, Лента Паштет Французский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Heinz Соус Тар-Тар, ВкусВилл Сайда Филе, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Авоська Капуста Тушеная. Dinner: РИФ Салат Чука, Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Сайда Филе, Heinz Соус Тар-Тар, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Летний День Молоко 3,2%, Лента Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|