Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 34.00g | Carbs: 76.24g.
Breakfast: Ермолино Курабье Невское, Ермолино Эклер с Ванильной Начинкой, Чай. Lunch: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе, Яйцо, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольчик1304's Weight History
|