Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
75 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 56.99g | Carbs: 130.68g.
Breakfast: Doygun Çavdarlı Ekmek, Вареное Яйцо, Dost Kaşar Peyniri, Ünal Tam Yağlı Çeçil Peyniri, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Tukaş Siyah Zeytin, Зеленый Перец, Помидоры Черри. Lunch: Doygun Çavdarlı Ekmek, Винегрет. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Other: Kent Miss Bonbon, Банан, Фисташки, Çerezya Yaban Mersini, Peyman Hurma, Mis Yağsız Süt. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦's Weight History
|