Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 94.53g | Prot: 94.76g | Carbs: 241.77g.
Breakfast: Яблоко, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Станция Молочная Молоко 2,5%, Фабрика Здоровой Еды Добрая Каша. Lunch: Магнит Банан, Семена Льна, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Bio National Семена Чиа, Пятерочка Груша Сезонная, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Черешня, Волга Айс Смузи Замороженный Клубника и Манго, Соевое Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|