ОГ 90 ОТ 76 ОБ 102 Обедра 56 Биц расслабл 29 Икры: правая 38, левая 36
|
66.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 43.28g | Carbs: 43.54g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Сыробогатов Сыр Пармезан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZhmS's Weight History
|