Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 114.74g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Faretti Меренги Классик, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Вязанка Сосиски Сливушки, Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К. Dinner: Maridel Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта, Абрау-Дюрсо Брют. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|