Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3228 kcal
|
Fat: 103.06g | Prot: 162.31g | Carbs: 400.47g.
Breakfast: Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Rana Gnocchi Freschi di Patate , Mare Blu Tonno al Naturale , Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio, Enerzona Omega3. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fatina Nocciole, Fage Trublend Lampone, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danielecokombi22's Weight History
|