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521日目
週末の朝は重いです
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49.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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987 kcal
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Fat: 37.36g | Prot: 62.29g | Carbs: 115.06g.
Lunch: サケ, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, キュウリの漬物, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, ブロッコリ, ニンジン. Dinner: 神戸物産 粒マスタード, レタス, 株式会社 久米平 しらたき, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, 卵, ぶなしめじ. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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