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520日目
むくんでます
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48.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1046 kcal
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Fat: 40.54g | Prot: 85.22g | Carbs: 102.92g.
Lunch: 株式会社 久米平 しらたき, 粉末寒天, 生姜, にんにく, キュウリの漬物, 旭松食品 こうや豆腐, レタス, 神戸物産 粒マスタード, ししゃも. Dinner: にんにく, ぶなしめじ, ブロッコリ, 神戸物産 ザワークラウト, 卵, 生姜, カボチャ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ニンジン. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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