Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 107.15g | Carbs: 89.70g.
Breakfast: Яичница, Сыр Маасдам, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Овощи Гриль, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Яичный Белок, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
businka1909's Weight History
|