|
1 ДЦ
|
75.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 88.88g | Carbs: 95.04g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Вязанка Сосиски Молочные . Lunch: Моя Цена Фасоль Стручковая, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Царство Голень с Кожей, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Dinner: Котлеты щучьи. Snacks/Other: Оладьи на кефире. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlchikNaPohudenii's Weight History
|