Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 99.32g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Сырники Творог 9%, Сметана . Lunch: Куриные Котлеты по-Французски, Ашан Хлеб Черный Русский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты по-Французски. Snacks/Other: Сырники Творог 9%, Невская Сушка Сушки Маковые, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetochkafox505's Weight History
|