Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 73.57g | Carbs: 185.72g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Европа Вафли ПП, Молоково Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке, Магнит Зефир. Lunch: Магнит Зефир, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Harry's Тост, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Harry's Тост, Магнит Зефир, Свекла Вареная, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Назгуль!'s Weight History
|